¡Cuidado! Algunos alimentos engordan más de lo que parece

No se trata de tener siempre una calculadora de calorías en la cabeza, pero lo cierto es que conviene ser cuidadoso con ciertos alimentos ante los que podemos bajar la guardia por la imagen que tienen de ser saludables y poco engordantes. Por desgracia, no siempre es así, y aquí vamos a ver algunos de los ejemplos más importantes, como bebidas light, ensaladas, zumos o frutas.

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