Tres pasos para vencer a la obesidad de origen psicológico

Probablemente, el lector ya sabe que muchos casos de obesidad tienen su origen en razones psicológicas. El problema que se plantea es cómo vencerla. Planteamos aquí tres pasos para afrontar la cuestión de una forma razonable: primero, cómo saber si nuestro problema de obesidad es de origen psicológico; segundo, intentar superarlo nosotros mismos y, en caso de que no lo logremos, tercero, acudir a un especialista.
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