Cosas que adelgazan y no son ni dieta ni ejercicio

Porque ese es, precisamente, el problema: para adelgazar, lo mejor es llevar una dieta sana y hacer ejercicio; pero ambas cosas cuestan. Sin embargo, no hay que desesperarse, ya que, con independencia de que se haga o no dieta o ejercicio (y lo mejor, desde luego, es hacer ambos), hay cosas que adelgazan y no cuestan, porque no son ni una cosa ni la otra. Siga leyendo, que seguro que hay alguna que desconoce.
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